ダイエットしたいけど、しんどいのも嫌いだし、毎日忙しくてダイエットに時間をかけたくない!
そんな時にお手軽にできるのが、スムージーダイエット!
- 今すぐ始めたい
- 自分の目で見て選びたい
そんなとき、薬局で販売されているスムージーなら気軽に始められそう。
だけど薬局に販売しているスムージーってたくさんあって選びにくい!
って思ったことはありませんか?
今回薬局に行って、実際に販売されているスムージーごとの効果や特徴
実際に使った人の口コミや、どこの薬局に販売しているかなどもまとめてみました。
薬局に売っているスムージーを調べていると、大きく分けて2つのカテゴリに分けられることに気がつきました。
- すぐ痩せる系スムージー
- 健康的に痩せる系スムージー
この2つだったので、ここからは具体的になぜ効果を得ることができるのか?を商品ごとにまとめて紹介して行きます。
すぐ痩せる系スムージー
なぜ、すぐに効果が出るかと言うと、体の中に溜まっている老廃物を一気に外に出すことができるからです。
すぐ痩せる系ってゆうと、危険なイメージがありますよね?
すぐ痩せる系のスムージーは使っている人が少なかったり、良い口コミがなかったので、安心して、みなさんに紹介できるのスムージーを2つを紹介します。
ダレノガレ明美さんが-24kg痩せたという実績を持つ、クレンズダイエット
ダレノガレ明美さんのプロデュース商品で有名なクレンズダイエット!
実際にダレノガレ明美さんも、なんと67kgから43kgのダイエットに成功した秘訣もこのクレンズダイエットにあるとか、、、
ダイエット中なかなか取れない量の栄養もしっかり補えるみたいで、短期間で健康的に痩せたい!
という方は要チェックです。
ここからは、商品の値段や、どこで買えるか、インスタなどで使っている人が多いか少ないかなどを表にまとめてみます。
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1,680 |
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23.64kcal |
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ドンキホーテ ツルハドラッグ アインズトルペ カワチ サンドラッグ トモズ |
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5,387 |
クレンズダイエットの特徴や効果まとめ
- 老廃物を輩出して腸内を綺麗にする効果があります
- 野菜や果物には抗酸化物質が
多く含まれているからアンチエイジング効果が期待できます - 老廃物を排出できるので、1日で1~2㎏体重が減ったと言う口コミも多数
クレンズダイエットの口コミまとめ
ふと目について、置き換えかあ?と思い軽い気持ちで買ってみました。
牛乳で割って飲むと、美味しい!
甘くて飲みやすいです。少し溶けにくいですが、
シェイカーを使って飲んでます。
これ飲んだあとに、何か食べようとすると入らない。
満腹感もすごいです。これなら続けられそう。仕事の後簡単に作れるのもいいですね。
ドラッグストアのセールで試しに買いました。
味は悪くないのですが、とにかく水に溶けにくくて玉だらけになるので
しばらく置いておいたら今度はドロドロになってしまい、とても飲み辛かったです。
なのでヨーグルトなどに混ぜて食べていました。
効果は私はあまり感じませんでした。
満腹感が他のスムージーとはケタ違いのグリーンベリースムージー
グリーンベリースムージーはなんと146種類の野菜エキスと24種類のフルーツエキスの
計160種類の素材の酵素を配合しているんだって!
しかもたった一杯でも満腹感が期待できる2種類の食物繊維を配合しているので
短期間で痩せれるとか!
ダイエットはもちろん健康面に配慮された優秀なスムージーみたいで
ダイエット中に不足しがちな栄養補給をサポートしてくれるから
健康でキレイに痩せるためにはとってもありがたいですよね。
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2,700 |
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78kcal |
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PLAZA(プラザ) ロフト(LoFt) 東急ハンズ |
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124 |
グリーンベリースムージーの特徴と効果まとめ
- 146種類の野菜エキスと24種類の
フルーツエキスによる計160種類の
素材の酵素を配合しているので栄養補給をサポート - サイリウムとグルコマンナン配合で腹持ちがよくなり
満腹感が得られます。 - 便秘解消や糖の吸収の抑制の効果があります
グリーンベリースムージーの口コミまとめ
満腹感が他のスムージーと全然違います!
見た目は黒いが、お味はほんのりチェリー味で美味しいです
夜更けに小腹が空いて、ついついお菓子に手が伸びてましたが、
ブラックチェリースムージー一杯でお腹が満たされるので、痩せてきました!
燃焼成分 、170種以上の野菜、果物エキス、コラーゲン、プラセンタ などの 美容成分 もたっぷり入っているので、お肌の調子も良くなってきました
広告を見るに、原材料は自然のものばかりなのかと思っていました。
実際飲んでみると、ノンカロリーのペットボトル飲料のような、うすくて人工甘味料丸出しの味でした。
私は人工甘味料が苦手なので、余計にそう感じるのでしょうが…
また、満腹感や腹持ちも期待ほどではありませんでしたので、残念ながらリピはないです。
健康的に痩せる系スムージー
すぐに痩せたいけど急激なダイエットでお肌の調子が悪くなったことや
リバウンドしてしまったことってありませんか?
そこですぐに効果が出なくても、健康的に痩せれて
栄養も取れるスムージーがいくつかあったので紹介します!
Yahooダイエット健康部門でNO1に選ばれた
ミネラル酵素グリーンスムージー
楽天総合ランキング1位
amazon消化酵素サプリメント1位を獲得している
ミネラル酵素グリーンスムージー!
酵素が豊富に配合されているから
飲むことで体内の酵素を増やして
代謝のいい痩せやすく太りにくい身体を作ってくれるとか、
「マンゴー味」「はちみつレモン味」「アサイーバナナ味」「抹茶豆乳味」の
4つの種類があって自分好みのスムージーを選べるところも魅力。
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2,458 |
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22.86kcal |
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ツルハドラッグ スギ薬局 ウエルシア マツキヨ |
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1,691 |
ミネラル酵素グリーンスムージーの特徴や効果まとめ
- 酵素成分は代謝にも影響するので、
続けることで燃えやすい体になります。 - 約200種類の野菜・フルーツ、ミネラル、
酵素が含まれているので栄養価が高く野菜不足が解消
できます - カロリーを抑えダイエット中に
不足してしまいがちな栄養を補給し
キレイに痩せることができます。
ミネラル酵素グリーンスムージーの口コミまとめ
ピーチ味と抹茶を購入しました。
豆乳と混ぜると程よい甘さです、夏はお水で溶かすとすっきりして飲みやすいです。
スムージーがこんなに手軽で美味しいなんて感動しています。
私はダイエット目的ではありませんが、ついつい夜にお腹が減ってしまってお菓子を食べていたのでかわりにこちらを飲んでいます。
某通販サイトで安くなってて購入しました。マンゴー、アサイーバナナ、抹茶を飲んでみました。どれも甘くておいしいです。ヨーグルトに混ぜたり牛乳や豆乳で割るとさらにおいしい!マンゴーぐらいしか水で割るの挑戦してませんが水で作ると少し放置したらとろんとします。腹持ちは全然よくなくて正直ジュース代わりになりつつあります…。ちゃんと継続したら痩せるかな?便秘ですがたまにこれのおかげで排便できたこともあります。
ダイエットだけじゃない!美容効果もある生酵素グリーンスムージー
生酵素ってみなさん知っていますか?
食物酵素は熱を加えてしまうと壊れてしまう性質があるです!
なので食物酵素の加熱処理を
可能な限り行わずに製造した健康食品のことを生酵素ってゆうんだって。
最近よく耳にしますよね。
生酵素グリーンスムージーは
人工甘味料などが入っていなくて
さらに「プラセンタ」が25,000mgも配合されているので
ダイエット目的だけじゃなくて美容にも効果があるみたいです!
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3,065 |
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19kcal |
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ドンキホーテ アートマン マツキヨ |
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431 |
生酵素グリーンスムージーの特徴や効果まとめ
- 生酵素を配合しているので
野菜不足が、1杯飲んだだけで解消できます - 生酵素には中性脂肪を下げたり
代謝を良くしてくれるのでダイエット効果が期待できます - ピタヤはカリウムが豊富で むくみを解消する効果があります
生酵素グリーンスムージーの口コミまとめ
美味しくて続けやすいスムージーNo1
シェイカーも付いているから届いたその日から始められます。
水に溶けやすくてざらざらしないのも良いですし、とろっとしているのでお腹にも溜まりやすいので置き換えにもピッタリ。
美容成分もたっぷり含まれているから、ダイエット目的だけじゃなくて美容にもよさそうです。
マンゴー味でフルーティー、甘すぎないので続けやすいと思います。
同じシリーズでほかの味もあるので飽きずに続けることができそうです。
クチコミを見て購入しました。
溶けやすく手軽に飲むことができましたが、
個人的には少し味が薄いと感じました。
量を増やしたところでそんなに濃さは変わらなかったので、
低評価にしました。
薄味というかわざとらしくない味が好きな方にはおすすめだと思います。
大手アサヒグループが作った!ベジフルチャージスムージー
アサヒグループから発売されているスムージー!
アサヒと言えばお酒や飲料で有名な会社で
スムージーの印象はあまりないですよね。ただすごいのが
食物繊維ってダイエットに欠かせない栄養素みたいで
ベジフルチャージスムージーだとレタス3個半分を
スムージー毎朝1杯飲むだけで摂取できるんだとか、、、!
気になったのは個人差はあるけど味があまり美味しくないとか、、笑
一度自分の口で試してみるのも良いかも、、
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2,095 |
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92kcal |
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ウエルシア サンドラッグ マツキヨ ドン・キホーテ |
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8 |
ベジフルチャージスムージーの特徴と効果まとめ
- コラーゲンが5000mg配合されているので美肌効果があります
- 食物繊維たっぷりで便通が良くなると口コミも多数
- ビタミンが11種類、ミネラルが4種類、
美体質乳酸菌、そして48種類の発酵食物も
含まれているので健康的にスリムに痩せる効果が期待できます。
ベジフルチャージスムージーの口コミまとめ
ベジフルミックス味ってどんな味?って思って、お水で混ぜて飲んでみたら、美味しい。
果物の酸味を残しながらも甘味もあり、野菜の青臭さもチョッピリ残っているけど、飲みやすい味と香り。
これなら毎朝飲み続けられる。
それに植物繊維も入ってるから、お通じに良いの。
と、もう直ぐ飲みきります。
夏を前にダイエットの為に、置き換え一日一食。
水だけでなく、豆乳や牛乳とかに混ぜると、とろみが出てお腹もちがよくなるからおススメ。
甘酒で混ぜてもおいしかった。
スーパーで安売りしていたので購入しました。
ケミカルなにおいと味で、あまり続けたくはない味でした。
我慢すれば飲める…というような感じでしたが、鼻に抜けるにおいがキツくて飲みたくはないです。
豆乳を入れるとトロミがついて、腹持ちは良かったです。
自分にあったスムージーを薬局で探してみては?
調べてみるとスムージーによって効果もそれぞれですね!
どのスムージーを買おうか迷った際は
まずは自分にあったスムージーを見つけるために
すぐに痩せたいのか、健康的に痩せたいのか
味・口コミ・期待できる効果など上記で紹介したものを参考に
近くの薬局に足を運んでみてはいかがでしょうか!