これまで後藤真希さんやあいのりに出演していた桃さんのダイエット方法やアイテムをまとめて来ましたが
今回は2ヶ月で7キロものダイエットに成功したダレノガレ明美さんのダイエット方法とアイテムを紹介していきます♪
毎度のごとく、インスタやブログをストーカーのように隅々まで洗いざらい調べあげました。笑
まずは、バックナンバー
後藤真希が実践したきたダイエット方法・アイテムをBLOGやInstagramをもとにまとめてみた
「あいのり」でおなじみの桃が実践したきたダイエット方法・アイテムまとめ
ダレノガレ明美っていろんな商品試しているイメージがあるんですが、インスタやブログからは消されていたりして
情報があまり残ってなかったのですが、残っている確かな情報だけに絞って紹介させていただきますね♡
毎度おなじみのグリーンスムージー[Natural Healthy Standard]
この商品は芸能人・モデル愛用のダイエットスムージーまとめ♡最先端かつ効果抜群のダイエット方法も公開でも紹介してましたが、かなり多数の芸能人やモデルが愛用していることで知られています。
もちろん、ダレノガレ明美もしっかり試しています♪
JJのダイエットページで紹介していたミネラル酵素グリーンスムージー（≧∇≦）
去年ファンの子にもらってから，飲んでたんだ(⌒▽⌒)
美味しくて飲み終わったから，近くのPLAZAで買って今ものんでるんだー☆
シェイカーのまま飲めるから楽だし、
酵素とミネラルをとれるから，ダイエットと美容にも最高なの(^ ^)ぜひみんなも試してみて(o^^o)
ネットで買ったりせずに、近くのPLAZAで買ってるってのが意外と庶民派。笑
最近ね、270種類以上の酵素とミネラルが入ってるミネラル酵素グリーンスムージーを発見したよ(⌒▽⌒)
今超人気だよね！
私も進められて飲んだんだけど美味しいし簡単だからリピート中☆
ミキサーとか使わないし簡単なんだよ☆
マンゴー味だし思ったよりも飲みやすかった☆
ミルクで作っても美味しいから最高☆
おすすめだよ♡
今も飲んでます☆
おやつの代わりにもいい☆
https://ameblo.jp/darenogare/
おやつ代わりに飲めるってすごく良いですよね！
ダイエット食品とかって美味しくなくって、飽きちゃう、、、みたいなことが多いのでその点Natural Healthy Standardはありかも♪
そんなグリーンスムージーNatural Healthy Standardの効果や特徴まとめました♪
- ダイエット効果の高い200種類の栄養素で美容効果
- グルコマンナン,食物繊維配合で空腹感を抑えれる
- 1杯で1日に必要なビタミンを摂取できて、健康的に痩せれる
栄養満点ってのが良いですね♪ダイエットは健康的に！が一番です♪
セレブに人気のコンブチャダイエットができる[ハーブアブソリュートコンブッカ]
と画像は発見したのですが、SNSやブログ洗いざらい探しても、記事が出てこなかったので、消してしまってる様子です、、、
コンブチャクレンズという類似商品も芸能人やモデルがたくさんチャレンジしていて人気ですね♪
なにが違うの！？ってのをすごく丁寧にまとめている記事があったので、紹介しておきます♪
私の方でもコンブッカの効果や特徴まとめました♪
- カフェイン配合でリラックス効果
- 酵素と酵母のダブルの働きで燃焼と排出効果で痩せやすい
- オリゴ糖が配合されているので腸内環境改善
脂肪燃焼&排出効果&腸内環境改善ってめちゃくちゃ痩せそう！！！笑
チラコイドというダイエット成分が簡単に摂取できる[チラコル]
こちらのチラコルもSNSからは削除されていました、、、
なんかスポンサーとかの関係とかがあるのかな？
ちなみに、、、
チラコイドには「食欲抑制効果」があると言われています。つまり、「食べたい」という欲求そのものが抑制されるため、食べる量が減り、ダイエットにつながるということです。
海外セレブたちがこぞってチラコイドダイエットでダイエットに成功していったことで日本でも流行してみたいです♪
では、チラコルの効果や特徴まとめました♪
- 満腹ホルモン分泌で満腹感UP
- ストレスでの間食を制御
- リバウンドを起こしにくい
満腹ホルモン分泌するってやばすぎません？笑
他の置き換えダイエットスムージーとかと合わせて飲むと効果抜群かもですね♪
ラストはダレノガレ明美がプロデュースした[クレンズダイエット]
完全にプロデュースしてますね。笑
もう、ブログとかインスタ、ツイッターにもUPしまくってます♪
少し体調が悪い時なにも食べれないからせめて栄養たくさん入ったクレンズダイエットジュースを飲みます！
わたしは昔大きな病気をしてから体調を崩しやすくなってしまったから（特に朝）このジュースを作ったときカロリーは控えめだけど栄養がたっぷり入ったものを作ろうと思ったの！オススメだよ🌟 pic.twitter.com/r5VIIjY9eq— ダレノガレ明美 (@The_Darenogare) 2016年10月28日
私の朝はこれ❤️
ダイエット中は黒いパッケージの方を飲む行けど、今日はりんごベリー❤️ pic.twitter.com/0eb1o8SKyI— ダレノガレ明美 (@The_Darenogare) 2016年12月1日
まだまだあるんですけど、うざいのでこの辺で。笑
そんなクレンズダイエットの効果や特徴まとめました♪
- カリウム摂取によってむくみ解消
- 202種類の植物発酵エキス配合で無駄な栄養をカットでき低カロリー
- 30億個の乳酸菌と40種類の天然栄養成分のスピルリナ配合で便秘解消
- 基礎代謝効率を上げて肌を新しい細胞を増やしてくれる美容効果
- 無駄な脂肪を代謝の力で燃焼させリバウンドをしにくい体作り
もう配合されてる成分たちがよりどりみどりすぎてすごいですね。笑
個人的には、むくみ解消効果がセットで付いてくるところが推しポイントです♡
以上！ダレノガレ明美のダイエット方法・アイテムまとめでした
これから、ダイエットにチャレンジして、ダレノガレ明美みたいな美BODYを目指したい！
そんなあなたは、私たちが実際にダイエットスムージーなどを実践した記録があるので、ぜひ参考にしてください♡
